Cách đá hậu vệ cánh sân 7 cực hay và có hiệu quả nhất
Cách đá hậu vệ cánh sân 7 sẽ khác so với bóng đá 11 người. Và để tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này, mời bạn tham khảo bài viết sau đây
Bóng đá phủi là gì? Những thông tin quan trọng về bóng đá phủi
Bóng đá phủi là gì? So với bóng đá chuyên nghiệp, hình thức thi đấu của bóng đá phủi mang tính tự do và thoải mái hơn
Những hiểu lầm về vợt tennis bạn cần biết
Trong tennis, cây vợt là vật dụng quan trọng nhất. Sử dụng đúng, hiểu đúng về cách dùng vợt sẽ giúp bạn thi đấu thành công. Còn nếu vẫn có những hiểu nhầm về cây vợt tennis
Nét chơi thanh cao trong bộ môn tennis
Cũng như nhiều môn thể thao khác, có vài lịch sử & truyền thuyết về nguồn gốc ban đầu của môn quần vợt xuất phát điểm đầu tiên của môn tennis chính là Anh
Chuẩn bị tâm lý trước khi thi đấu tennis
Có thể nói tâm lý chiếm 1 vị trí khá quan trọng đối với mọi thành phần khi chơi môn tennis, từ chuyên nghiệp cho đến chơi để khỏe, để vui, để được ra sân.
Cách phân bổ sức lực khi thi đấu tennis
Với mật độ thi đấu dày đặc & thời gian kéo dài như ngày hôm nay, môn tennis chuyên nghiệp đòi hỏi một nền tảng thể lực rất lớn. Chiến thuật chơi tennis hiệu quả Cách phòng tránh chấn thương khi thi đấu tennis Kỹ thuật cầm vợt chơi tennis Nếu cách đây 10 năm, […]
Chiến thuật chơi tennis hiệu quả
Về chiến thuật chơi tennis, tùy vào đối thủ của bạn mà bạn có 1 số điều chỉnh riêng cho phù hợp với tình hình thực tế, đặc biệt là trong đánh đơn. Tuy nhiên, vì tính phổ cập của phong trào tennis tại Việt Nam đa phần là đánh đôi, xin giới thiệu bài viết […]
Cách phòng tránh chấn thương khi thi đấu tennis
Chơi tennis có tác dụng rất tốt đến hệ tim mạch, hệ hô hấp, tăng cường sức khỏe, rèn luyện độ nhanh, bền, khéo léo cho cơ thể. Kỹ thuật thi đấu tennis Luật thi đấu tennis điều 1-3 Luật thi đấu tennis điều 4-6 Luật thi đấu tennis điều 7-11 Việc luyện tập tennis […]
